Der Verein SeniorenNachbarschaftsHilfe (SNH) bietet wieder Smartphone-Kurse für Seniorinnen und Senioren an. Nach Angaben der SNH war die Nachfrage beim letzten Mal überwältigend. Deshalb freue man sich, dass der Referent Guido Bethmann erneut bereit sei, „komplizierte technische Inhalte verständlich und praxisnah zu vermitteln, sodass die Teilnehmer am Ende des Kurses mit mehr Sicherheit und Freude ihre Smartphones nutzen können.“
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Inkontinenz – Vorbeugen hilft
Beckenbodengymnastik für Frauen
Die SeniorenNachbarschaftsHilfe veranstaltet in Kooperation mit dem Magistrat der Stadt Hofheim am Taunus eine Infoveranstaltung mit praktischen Übungen zum Thema Beckenboden.
Am Donnerstag, 21. September, erläutert die Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Daniela Füchter Beckenbodengymnastik in Theorie und Praxis. Von 15.00 bis 16.30 Uhr wird sowohl im Sitzen als auch im Liegen (bitte eine Matte mitbringen) geübt. Der Kostenbeitrag beträgt fünf Euro. Praktiziert wird in den Räumlichkeiten des Kellereigebäudes. Anmeldungen bitte per Telefon: 06192 / 9796761. red