Tag Archives: Senioren

Yoga-Angebot für Best Ager

Kurs

Die Vorteile der ursprünglich aus Indien stammenden Yoga-Lehre liegen auf der Hand. So sollen die Übungen zu einer besseren Beweglichkeit, verbesserter Konzentrationsfähigkeit und zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems beitragen.

Genügend Gründe für den Verein SeniorenNachbarschaftsHilfe ab September einen Yogakurs für Seniorinnen und Senioren anzubieten.

Montags Termine

Der aus 15 Terminen bestehende Workshop ist immer montags von 8:30 Uhr bis 10 Uhr im Kellereigebäude zu verorten. Die Kursreihe startet am Montag, 5. September. Teilnehmende sollten Decken und ein kleines Kissen mitbringen sowie warme, bequeme Kleidung tragen.

Das Angebot kostet 105 Euro. Eine Anmeldung ist obligatorisch und vorab telefonisch bei Kursleiterin Agnes Biermann Telefon; 06198 / 330 35 vorzunehmen. red

Mehr Sicherheit für Senioren

16 Frauen und Männer wurden zu Sicherheitsberatern ausgebildet

Im Anschluss an das Ausbildungsseminar überreichten Michael Cyriax und Urban Egert (Mitte) den 16 neuen Sicherheitsberaterinnen und -beratern ihre Zertifikate. Foto: MTK

Anfang Oktober absolvierten 16 Frauen und Männer ein Ausbildungsseminar für Sicherheitsberaterinnen und Sicherheitsberater für Senioren (SfS) im Landratsamt des Main-Taunus-Kreises.

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